Metamorphosis – Sozialpsychologische Onlineberatung & Begleitung
In der heutigen Welt, in der Stress und Hektik oft den Alltag bestimmen, biete ich eine Oase der Ruhe und Unterstützung. Meine psychologische Online-Beratung ist mehr als nur ein Gespräch; sie ist eine Reise zur Metamorphose. Ich sehe jeden Klienten als einzigartigen Menschen, der in seiner Umwelt verwurzelt ist. Wir betrachten nicht nur ihre Symptome, sondern die gesamte psychosoziale Landschaft, in der Sie leben. Gesundheit ist nicht nur das Fehlen von Krankheit, sondern ein ganzheitliches Wohlbefinden, das Körper, Geist und Seele umfasst. Gemeinsam entwickeln wir Strategien zur Stressbewältigung, finden Wege zur Entspannung und fördern Ihre innere Stärke. Stellen Sie sich vor, Sie sitzen an einem ruhigen Ort in Kreta, umgeben von der Schönheit der Natur, während wir an Ihren Herausforderungen arbeiten. Die Prinzipien der Hermetik helfen uns, tiefere Einsichten zu gewinnen und Ihre persönliche Transformation zu unterstützen. Lassen Sie uns gemeinsam diesen Weg gehen.
Service 1
Service 2
Beratung und Begleitung: Bewältigung akuter
Krisen**
**Anzahl der Sitzungen:** 5
**Dauer pro Sitzung:** 60 Minuten (via Zoom)
**Durchführung:** Einmal pro Woche
In herausfordernden Lebenssituationen können akute Krisen verschiedene Reaktionen und Symptome hervorrufen. Dazu gehören unter anderem:
- Verwirrung
- Katastrophisierendes Denken
- Angstzustände
- Unkontrollierte Wut
- Verzweiflung
- Unüberlegte Affekthandlungen
- Psychische Erregung
- Emotionale Überreaktionen
Diese intensiven Emotionen können überwältigend sein und die Bewältigungsmechanismen stark belasten. Daher ist es mein Ziel, Sie in dieser schwierigen Phase zu unterstützen.
**Was Sie erwartet:**
In unseren Sitzungen werden wir gemeinsam an folgenden Themen arbeiten:
1. **Ruhe und Klarheit gewinnen:** Ich helfe Ihnen, Strategien zu entwickeln, um innere Ruhe zu finden, Ihre Gedanken zu ordnen und Ihre Emotionen zu stabilisieren.
2. **Ressourcen aktivieren:** Wir werden einen Überblick über Ihre inneren und äußeren Ressourcen schaffen, einschließlich Ihres sozialen Umfelds, um Stärkung und Unterstützung zu erfahren.
3. **Nachhaltige Stabilisierungsstrategien:** Wir erarbeiten gemeinsam Maßnahmen, die über die Sitzungen hinaus wirken und Ihnen langfristig helfen, mit belastenden Situationen besser
umzugehen.
4. **Hilfemöglichkeiten aufzeigen:** Ich werde Ihnen verschiedene Ansätze und Möglichkeiten aufzeigen, die Ihnen helfen können, in Krisenzeiten handlungsfähig zu bleiben.
Ziel unserer Zusammenarbeit wird es sein, dass Sie sich sicherer und gestärkter fühlen und wieder Handlungsspielräume in Ihrem Leben wahrnehmen können.
Bei Fragen oder zur Terminvereinbarung stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung!
Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten.
Service 3
**Kostenloses
ERSTGESPRÄCH**