24. January 2025

Nein ist ein ganzer Satz: Die psychologischen Herausforderungen der Abgrenzung Im heutigen Zeitalter, in dem ständige Erreichbarkeit und soziale Medien unser Leben dominieren, wird die Fähigkeit, „Nein“ zu sagen, oft unterschätzt. Dieses einfache Wort kann eine immense psychologische Last tragen und ist gleichzeitig ein Ausdruck von Selbstrespekt und gesunder Abgrenzung. Doch warum fällt es vielen Menschen so schwer, ihre eigenen Grenzen zu setzen? Ein zentraler Aspekt in der...