Daily report - Lebensalltag auf Kreta · 05. January 2025

Metamorphosis: Der Transformationsprozess der Selbstentdeckung Als Anbieterin von sozialpsychologischer Online-Beratung und Begleitung möchte ich Ihnen einen Einblick in meine Arbeit geben und erläutern, was ich mit dem Begriff "Metamorphosis" ausdrücken will. Dieses Wort steht nicht nur für eine bloße Veränderung, sondern vielmehr für einen tiefgreifenden Transformationsprozess, der durch eine intensive Auseinandersetzung mit sich selbst entsteht. Der Begriff "Metamorphose" hat seinen...

04. January 2025

Die lange Zeit der Trockenheit hat ein Ende. Endlich, nach Monaten unter dem strahlenden kretischen Sonnenhimmel, ist der lange ersehnte Regen angekommen. Weicher, sanfter Nieselregen fällt über die Landschaft und umhüllt sie in einem glitzernden Schleier. Dies ist kein gewöhnlicher Regen; er ist ein Lebenselixier für die kretische Flora, die endlich wieder aufatmen kann. In den Gärten, wo Zitronen- und Orangenbäume im sonnenverwöhnten Licht gedeihen, beginnt das Wasser, sanft in den...

Daily report - Lebensalltag auf Kreta · 03. January 2025

Hoffnung und Zuversicht: Was kann ich selber dafür tun? In der heutigen Welt, die oft von Unsicherheiten und Herausforderungen geprägt ist, kann das Gefühl von Hoffnung und Zuversicht wie ein Lichtstrahl erscheinen, der uns den Weg weist. Doch was bedeutet es, hoffnungsvoll zu sein? Und welche Schritte können wir unternehmen, um diese positive Einstellung in unserem Alltag zu kultivieren? Im Folgenden werden wir untersuchen, wie wir durch Achtsamkeit und die Entwicklung gesunder Routinen...

Daily report - Lebensalltag auf Kreta · 02. January 2025

🌞Die psychische Wirkung von Sonnenlicht: Wie wir unser Gemüt aufhellen können 🌞Sonnenlicht hat einen tiefgreifenden Einfluss auf unser Wohlbefinden. Es ist nicht nur der Hauptfaktor für die Produktion von Vitamin D in unserem Körper, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle in der Regulierung unserer Stimmung und unseres psychischen Gesundheitszustands. In Ländern mit vielen Sonnenstunden, wie zum Beispiel Kreta, sind die Menschen häufig fröhlicher und aktiver. Doch was...

Daily report - Lebensalltag auf Kreta · 01. January 2025

Guten Morgen. Καλιμερα - und ein herzliches καλή χρονιά - frohesneuesJahr2025 Zeit der Ruhe und Reflexion Der Tag begrüßt uns mit Sonnenschein. Heute genießen wir die Ruhe und nehmen uns die Zeit uns in die Energie des neuen Jahres einzufühlen. Mit dem Beginn eines neuen Jahres stellt sich oft das Bedürfnis ein, innezuhalten und über das Vergangene nachzudenken. Die Energie des Neujahrs lädt uns ein, nicht nur auf die erlebten Höhen und Tiefen zurückzublicken, sondern...

Daily report - Lebensalltag auf Kreta · 31. December 2024

Silvester 2025: Ein neuer Jahreswechsel auf Kreta Herzlich willkommen zu unserem Blog! Wir freuen uns riesig, euch in diesem neuen Jahr begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit euch spannende Themen diskutieren und Erfahrungen zu teilen. Der Jahreswechsel ist nicht nur ein festlicher Anlass, sondern auch ein symbolischer Neustart – eine perfekte Gelegenheit, um all das Gute, das uns bevorsteht, zu feiern und das Alte hinter uns zu lassen. - Einblick in unsere Online Arbeit – Menschliche,...